Cómo juzgar si hace viento-calor o viento-frío
En la teoría de la medicina tradicional china, los resfriados suelen dividirse en dos tipos: resfriados con viento y calor y resfriados con viento y frío. Aunque los síntomas son similares, las causas y tratamientos son bastante diferentes. Juzgar correctamente el tipo de resfriado puede ayudar a prescribir el medicamento adecuado y acelerar la recuperación. El siguiente es un análisis comparativo del viento-calor y el viento-frío que se han debatido acaloradamente en Internet recientemente para ayudar a todos a distinguirlos rápidamente.
1. Las principales diferencias entre viento-calor frío y viento-frío frío
| Artículo comparativo | Resfriado anemopirético | Frio y frio |
|---|---|---|
| causa | El mal exógeno viento-calor es más común en primavera y verano | El viento exógeno y los espíritus malignos fríos son más comunes en otoño e invierno. |
| Síntomas | Fiebre intensa, aversión leve al frío, dolor de garganta, congestión nasal, secreción nasal y sed. | Aversión severa al frío, fiebre leve, falta de sudor, dolor de cabeza, congestión nasal, secreción nasal, tos con flema blanca. |
| recubrimiento de la lengua | Lengua roja, fina capa amarilla. | Lengua pálida, saburra fina y blanca. |
| Pulso | flotador de pulso | El pulso es flotante y tenso. |
| Principios de tratamiento | Picante y fresco para aliviar los síntomas, eliminar el calor y desintoxicar | Picante y cálido, alivia la superficie, disipa el viento y el frío. |
2. ¿Cómo determinar rápidamente el tipo de resfriado?
1.Mira las estaciones y el medio ambiente.: Los resfriados por viento y calor son más comunes en primavera y verano o en ambientes secos y calurosos, mientras que los resfriados por viento y calor son más comunes en otoño e invierno o después de resfriarse.
2.Observar secreción nasal y esputo.: La mucosidad nasal y el esputo del viento, el calor y el frío suelen ser amarillos y pegajosos; los del viento frío y el frío son en su mayoría secreción nasal clara y flema blanca y fina.
3.revisar la garganta: La garganta está roja, hinchada y dolorosa debido al viento, calor y frío; el malestar en la garganta debido al viento frío y al frío es leve o sin enrojecimiento ni hinchazón.
4.Medir la temperatura corporal y la sudoración.: El frío viento-calor tiene fiebre más alta, que puede ir acompañada de una ligera sudoración; El viento frío tiene fiebre más baja y, por lo general, no hay sudoración.
3. Discusiones candentes recientes: sugerencias de terapia dietética para viento-calor y viento-frío
| tipo frio | Comida recomendada | Alimentos tabú |
|---|---|---|
| Resfriado anemopirético | Peras, frijol mungo, menta, té de madreselva | Alimentos picantes, grasosos y calientes (como cordero, jengibre) |
| Frio y frio | Jengibre, cebolletas, agua de piloncillo, hojas de perilla | Alimentos fríos (como sandía, bebidas frías) |
4. Malentendidos comunes y sugerencias de expertos
1.Malentendido: siempre debes beber sopa de jengibre cuando estás resfriado: La sopa de jengibre es adecuada para los resfriados y los resfriados, pero beber sopa de jengibre para personas con viento, calor y resfriados puede agravar los síntomas.
2.Mito: los antibióticos son omnipotentes: Los resfriados son en su mayoría infecciones virales, los antibióticos son ineficaces y requieren tratamiento sintomático.
3.Consejos de expertos: Si los síntomas persisten durante 3 días sin alivio, o si presenta fiebre alta, dificultad para respirar, etc., busque tratamiento médico a tiempo.
5. Resumen
La clave para distinguir correctamente el viento-calor y el viento-frío radica en observar los detalles de los síntomas y las características físicas. Combinar las estaciones, los signos físicos y los métodos de dietoterapia puede aliviar las molestias de forma más eficaz. El "método de autoevaluación para los tipos de resfriado" que se ha debatido acaloradamente en Internet recientemente también recuerda a todos: el uso ciego de medicamentos puede retrasar la afección, ¡y la identificación científica es la clave!
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